SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Który spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpada, widzę ze ma w składzie 1.3, a ja właśnie szukam czegoś po czym nie będę chodził po ścianach lub będę miał jakieś zjazdy. Dlatego te dwa produkty które podałem mi odpowiadają, ponieważ z opinii jakie wyczytałem są to produkty które delikatnie pobudzają, a ja właśnie czegoś takiego szukam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2017-04-10 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjściem jest w tym momencie zmiana priorytetu. Zresztą fajnie wtedy widać efekty tzw superkompensacji. Widać że właśnie na tym luzie mięsień odzywa, poprawia wygląd i rozmiary. ogólnie żeby iść do przodu to trzeba umiejętnie balansować na granicy przetrenowania. to o czym pisałem jest jednym ze sposobów w jaki można to dość bezpiecznie robić.

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 12:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] chodzone, odwodzenie nogi na wyciągu, wznosy z opadu i może na zakończenie frog pumps ? Wszystkie ćwiczenia robione bez dyskomfortu. OK - to Ty wiesz najlepiej kiedy i przy czym nic Ciebie nie boli. 5. Uginanie nóg leżąc obunóż na maszynie lub jednonóż stojąc 10-16 + izometria/10-16 + izometria /10-16 + izometria Jeśli dasz radę - to ok. + [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jednym sucie mega gino widac jak byles cięzszy ze tak grzecznie sie wyraze. Czym je zlikwidowales? Bo ta gruda rzuca sie w oczy ze 100 metrów :-) Dobra forma. nie mam ginekomastii , mam za to lipomastie, w okresie masowym odkłada mi się w okolicach sutków nadmiar fatu, na redukcji nie miałem tego widocznego, pierwsze zdjecie po lewej na gorze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2017-04-10 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Kielcach za 12 dni. W ubiegłym roku było dużo mniej zawodników - właściwie to już nie dziwię się reakcji Prezesa gdyż dba o godne reprezentowanie swojego klubu a ma w czym wybierać! Plan się krystalizuje. Zrobiłem (filmik z wczoraj wstawię): wznosy nóg w zwisie - krótkie ruchy od poziomu trochę wyżej 3x20p skłony na krześle 3x20p uginania [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 02:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos podpowie :)

    Post
    Doping

    [...] mi Krzyku czy ten Basiak to jest Aleksander ? bo wyświetla mi w googlu ze to pediatra i endykrynolog w czwartek mam wolne to ogarne badania tak żeby już mieć podkładke i o czym rozmawiać - co do ankiety to w skrocie napisze : 180 wz, 115kg, 50cm w lapie, od ponad 2 lat leci test 500mg i 5/6ui dziennie gh kiedys cyklicznie insulina obecnie od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2017-04-09 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 210: Cormier vs. Johnson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Janek ch**owe cardio, ale potem jakby 2 oddech złapał. No cóż dał dobrą walkę, w 1R był całkiem bliski skończenia i się wystrzelał, na gali w Polsce z pewnością go zobaczymy. Oliveira nieźle szybko rozj**ał Brooksa. Tego się nie spodziewałem zapaśniczo go pojechał z łatwością i szybko odklepał, Brooks nie za dobrze radzi sobie w UFC. Alves [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 16037 Data: 2017-04-09 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]-DrogaDo200wWyciskaniuLeżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pod te słąbe punkty. Dla mnie najlepszy schemat pod ławę to klata dwa razy w tyg raz mocno raz lekko z tricepsem w dzień lekkiej a barki i plecy pomiedzy tymi dniami przy czym na barki zawsze wyciskam żołnierskie i to mi właśnie po 5-3-1 zostało. zbawienne stało się też zrozumienie i stosowanie zasady więcej nie znaczy lepiej ;) np do [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym przylaniem wodą? Nie chce dobijać wagi a wręcz przciwnie jak to się ma do redukcji? Spalacz, planowałem Animal Cutsa. Druga sprawa - badania lekarskie, czego nie brać żeby podczas wojskowych badań lekarskich czegoś nie było za dużo/mało we krwi a co szczególnie brać. Proszę o pomoc/ doradzenia co kupić się opłaca a o czym nawet nie myśleć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2017-04-09 00:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, luz. Wstępnie proponuję zbić estro, nawet we własnym zakresie - podałem czym bez twardej chemii i nie będzie to miało wpływu nawet jak lek zapropoznuje swoje lecznie bo odstawiasz chryzyne i ślady po tym nie ma. Chwilę to potrwa. Co do interwencji lek med to również podałem, lek będzie wiedział co zrobić na podst wyw + bad, przy założeniu że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2017-04-08 21:48:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też polityk wyjaśniał ostatnio, że tabletka "dzień po" ma za zadanie blokować połączenie plemnika z komórką, stopować zapłodnienie w ogóle zanim do niego dojdzie, więc w czym problem nawet dla świrów "obrońców życia" ? Gdzie jest armia Korwina? Partia nazywa się "wolność"! Wolność do swoboda wyboru prawda? Lekarze nie popierają idei [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] osiągnięcia swojego celu jaki by on nie był choćby był o 1 godzinę lepszym wynikiem od mojego ba niech będzie miał i 2 godziny lepszy. Ja przyjmuje w życiu inną postawę o czym pisałem niedawno w moim dzienniku: Rok temu po zawodach w Jacni rozmawiałem ze zwycięzcą tychże zawodów powiedział jaki miał wynik odpowiedziałem że brawo, graty [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl tren test

    Post
    Doping

    Dieta aktualnie 2500 kcal 220 b 100-160 ww i 10-130 t. Cykli było 4. Z czego 3 przebyte jakieś 3 lata temu po czym miałem przerwe w treningach. Ostatnio biłem cypio 600 mg co 6 dzień przez 8 tyg. od 2 tyg jestem off nie robiłem odbloku zamierzam polecieć hcg i bić dalej to co napisałem wyżej. Założenie było zrzucić trochę fatu bez utraty mięsa. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2017-04-08 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym panie Mielecki poznać ori dose? Po tym że dobrze działa :) Gdzieś na pewno są fotki porównane fake/orgy poszukaj. Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2017-04-08 01:41:39

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 01:40:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KSW na PGE Narodowym - 27 maja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Zjednoczonych oraz pojawił się między innymi na M-1. Ostatnio 34-latek mierzył się ze znanym z występów dla KSW Rodneyem Wallacem. Gallegos pokazał już nie raz, że jest solidnym i wszechstronnym zawodnikiem, o czym świadczy fakt, że wszystkie wygrane boje zakończył przed ostatnim gongiem, trzy przez nokaut, pięć przez poddanie. Informacja prasowa

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napiszą, że to 100% syfu. Dla mnie to 100% clen food. Po za bułka może. Choć to nie typowa bułka a wersja LCLF , z większą ilością białka i błonnika. Ale nadal bułka. Reszta 100% natural. Bo czym jest Mięso mielone z wołowiny Ser żółty Orzechy Czekolada Boczek Jajka Ser feta? Junk food ? Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-04-07 10:46:12

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 10:29:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Muzzy17, Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kraty : /SFD/2017/4/7/752d484348dd4722a750c261a669f920.jpg Odpowiedź na pytanie "Czy jest krata?" jest oczywista %-) Pare zdjęć poza konkursem, wstyd wrzucać ale będzie z czym porównać na koniec konkursu :-D /SFD/2017/4/7/31f8a651de4c407b9d2273c01a48bb93.jpg /SFD/2017/4/7/e88aa74ba8014a1085c4efadc4c53218.jpg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2017-04-07 09:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku jesteś osobiście? :) czym nas więcje to będzie pewniej :D Jaca Dziękuję, ale wiem że mogę się bardziej dociąć. ;-) Zobaczymy jak wyjdzie na Sląsku marze o tym finale. A jak bedzie final czy daj Bój coś wyżej to lece na MP, a wtedy postaram się o większe docięcię ;-) No ale zobaczymy, bo obsada strasznie mocna. Przemek ehh powoli zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 08:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plastik w żywieniu - szkodliwość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt dużo ryżu, także powinni ograniczyć te produkty.” – powiedziała Emma Halldin Ankarberg, toksykolog w NFA. 9618675933_05737f292a_oFlickr / Matteo Donl Wobec tego czym jest Arsen, który znajduje się w produktach ryżowych? Arsen to pierwiastek chemiczny z grupy azotowców, w niewielkich ilościach może działać stymulująco na organizm, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2017-04-07 06:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakowane po 20tabsow? Nex prop i npp bite i oba w porządku. Mam pytanie kto bil/bije nexiuma nową szatę jesteście zadowoleni ze środków, macie jakieś porównania, czy szukalibyscie innych labow? prop master p npp cyp bite i jestem zadowolony Czy ktoś mi odpowie jak kopie dose???? Orgy dose jest ok. Po czym panie Mielecki poznać ori dose?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 06:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)